زیر نظر متخصص آسیب شناسی و حرکات اصلاحی

چرا تست ترکیب بدن ؟؟

تست ترکیب بدن مستقیماً با سلامت کلی شما مرتبط است، می تواند بینش هایی را در مورد چگونگی تغییر سبک زندگی، برنامه ورزشی یا شیوه های پیشگیری از بیماری ها ارائه دهد. با اندازه گیری ترکیب بدن، می‌توان یک برنامه سلامت فردی ایجاد کرد تا به بهترین وجه با اهداف و نیازهای شخصی شما مطابقت داشته باشد. نه تنها به شما کمک می کند تا سالم تر شوید و عزت نفس بیشتری داشته باشید، بلکه می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله دیابت، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و … را کاهش دهد. هنگامی که نسبت عضله به چربی متعادل شود، انرژی بیشتری خواهید داشت.

کاربرد دستگاه تعادل سنج :

اگر در هنگام ایستادن دچار کمردرد می‌شوید، اصلی ترین علت آن برهم خوردن راستای صحیح ساختار بدن شما خواهد بود. در هنگام ایستادن اگر ساختار بدن شما در حالت تعادل باشد و به اطراف (عقب، جلو، چپ، راست و ..) منحرف نشود، عضلات در حداکثر کارایی خود فعال می‌شوند.
عدم تعادل عضلاتی مهم‌ترین و اصلی ‌ترین علت درد در مفاصل به ویژه ستون مهره‌ای می‌باشد. بسیاری از ما در هنگام ایستادن متمایل به عقب هستیم در حالی که خودمان و اطرافیانمان متوجه این انحراف نیستیم و تصاویر رادیوگرافی و ام ار ای و حتی ارزیابی های بالینی قادر به تشخیص این عدم تعادل نیستند. به مرور زمان این انحرافات موجب عدم تعادل عضلات پشتی و جلویی خواهد شد و عامل اصلی کمردرد خواهد بود.